Sind nicht Verspätungen, Umleitungen, Hindernisse, Fehler und alles, was sonst nicht so klappt, Kleinigkeiten im Vergleich zum Leben an sich? Das Gewürz des Lebens, das es erst interessant macht? (aus: "Carpe Vitam …", Vorwort) https://www.carpe-vitam.de/carpevitam/

Welcher Mensch sehnt sich nicht danach, gesehen und akzeptiert zu werden, so wie er ist? In einer Welt, die oft schnell dazu bereit ist, zu urteilen und zu bewerten, ist das Bedürfnis, zur Ruhe zu kommen und sich von diesen Urteilen unbeeinflusst zu fühlen, ein tiefes menschliches Verlangen. Dieses Bedürfnis nach Akzeptanz und innerem Frieden ist universell und verbindet uns alle in unserer gemeinsamen Menschlichkeit. (aus: "Die Sehnsucht …", Vorwort) https://www.carpe-vitam.de/oksein/

Authentizität: Als selbstbewusste Person kennst Du Deine Stärken und Schwächen und kannst authentisch auftreten, was Dich vertrauenswürdiger und glaubwürdiger macht. Feedback und Weiterentwicklung: Mit einem gesunden Selbstbewusstsein kannst Du konstruktives Feedback besser annehmen und gezielt an Deiner eigenen Weiterentwicklung arbeiten. Kommunikation: Wenn Du Deiner selbst bewusst bist, kannst Du klar und präzise kommunizieren, Deine Standpunkte vertreten und effektiv im Team arbeiten.

Selbstvertrauen im Job - wozu ist das gut? Entscheidungsfreude: Dein Selbstvertrauen ermöglicht es Dir, Entscheidungen sicher und zügig zu treffen, was in vielen Berufen von großer Bedeutung ist. Initiative und Eigenverantwortung: Mit Selbstvertrauen übernimmst Du eher Verantwortung und zeigst Eigeninitiative, da Du an Deine Fähigkeiten glaubst, Aufgaben erfolgreich zu bewältigen. Auftreten und Überzeugungskraft: Dein selbstbewusstes Auftreten wirkt überzeugend auf Deine Kollegen,...

Stressbewältigung: Im Job gibt es oft stressige Situationen und Druck. Wenn Du Dich selbst beherrschen kannst, bleibst Du auch in schwierigen Momenten ruhig und handelst überlegt, anstatt impulsiv zu reagieren. Konfliktmanagement: Deine Selbstbeherrschung hilft Dir dabei, Emotionen wie Wut oder Frustration zu kontrollieren. Damit kannst Du Konflikte konstruktiv angehen und lösen. Produktivität: Wenn Du Versuchungen und Ablenkungen widerstehen kannst, unterstützt Dich das für die...

Selbstbeherrschung, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein spielen im Berufsleben eine wichtige Rolle, da sie die persönliche Effektivität, das Miteinander im Team und den Erfolg in der Karriere maßgeblich beeinflussen. Mehr dazu morgen …

Selbstbewusstsein bedeutet, Dir Deiner selbst bewusst zu sein, also ein klares Verständnis von Deinen eigenen Stärken, Schwächen, Gefühlen und Werten zu haben. Es umfasst sowohl das Wissen um Deine eigene Identität, als auch die Fähigkeit, diese nach außen zu vertreten. Selbstbewusste Menschen sind in der Regel in der Lage, ehrlich zu sich selbst zu sein und sich selbst zu akzeptieren.

Selbstvertrauen bezieht sich auf Deinen Glauben an Deine eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen. Mit starkem Selbstvertrauen bist Du überzeugt, dass Du Herausforderungen bewältigen und Deine Ziele erreichen kannst. Es hilft Dir, in neuen oder schwierigen Situationen sicher aufzutreten und gute Entscheidungen zu treffen.

Selbstbeherrschung Ist die Fähigkeit, die eigenen Emotionen, Impulse und Verhaltensweisen zu kontrollieren. Mit guter Selbstbeherrschung kannst Du in schwierigen Situationen ruhig bleiben und überlegt handeln, anstatt impulsiv zu reagieren. Sie ist oft mit Disziplin und der Fähigkeit verbunden, Versuchungen zu widerstehen oder langfristige Ziele über kurzfristige Wünsche zu stellen.

Die Königsdisziplinen für ein erfülltes Leben sind Selbstbeherrschung Selbstvertrauen Selbstbewusstsein Warum? Dazu morgen mehr …